サプリや栄養ドリンクから補給。看護師は貧血対策として何をしていますか?

ちなみに私は睡眠時間をしっかりとる、朝ごはんを必ず摂る、また市販ですが貧血の薬を飲んでいます。

多少、お金がかかっていいのなら、栄養ジュースで鉄、亜鉛が補えるものが、うってますよ

わたしもたまに飲みます

私も貧血で半年ほど鉄剤服用し1回よくなりましたが、
3年服薬休止したらまた貧血になり再度鉄剤飲んでます。

好き嫌いなくなんでも食べますが、
もともと食が細いので摂取量が少ないので薬に頼ったほうが早いです。

私も貧血でした。鉄は食品からはなかなか摂りにくいので、鉄のサプリメントを飲んでいます。

もう20年以上になりますが、今では正常値です。

もともと、過多月経で検診でいつも貧血を指摘されてました。
ひどいときは、Hbが6台でした。食事に気を付けいつも鉄分の多いものを積極的にとり、食後のお茶は飲まない生活を続けてきました。

桂枝ぶくりょう丸という漢方薬と貧血対策をするようにしています。

貧血の治療も続けてます。毎日のことですが、お風呂で下半身浴をして体をあたためておくと、調子がいいので浴槽に30分はつかってます。

お湯はぬるめです。冬は入浴剤をいれてます。

病院行って鉄剤飲んだ方が早い。

ピロリ菌も影響あるからまずはピロリ退治と主治医に言われた。

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