2018年8月19日 / 最終更新日 : 2018年9月27日 yukishita

夜勤対策は、まず寝だめですね。

出典: 夜勤は何歳まで続けられるか・・・：ナースの休憩室（雑談掲示板）

若いころは翌日夜勤だと朝まで遊んでましたが、今は夜勤の前こそ体力温存。
あとは、夜勤後はひたすら寝る。
寝過ぎで翌日の夜に眠れないので、眠剤でむりやり寝て次の日勤に備えます。

まとめ: 疲労に加え、体内リズムまで狂う夜勤…何時間の睡眠・何日くらいで看護師はリセットできる？

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最近のコメント

休みの日にバイトするタフなナースも。あなたの職場は副業OKですか？へのコメント

「副業不可」

公務員なので今のところ副業は不可です。

ラヴィさんより（2018/09/22）
休みの日にバイトするタフなナースも。あなたの職場は副業OKですか？へのコメント

「副業不可」

匿名さんより（2018/09/11）
毎月の生活は余裕？きつい？へのコメント

「ふつう」

普通かなぁと思うけど、オペ手当が無かったら、キツキツだろうと思う。ボーナスも一月分だし、車や固定資産などの税金で消えて、老後の資金が貯められないです。退職金がないのも痛いかなぁ

ミホさんより（2018/07/19）
看護師は勤務がバラバラ。。。あなたは連休とまばらに休むの、どちらが好き？へのコメント

「どちらでも良い」

匿名さんより（2018/07/14）
毎月の生活は余裕？きつい？へのコメント

「キツイ」

匿名さんより（2018/06/25）

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