患者さんを抱えたり、車椅子を押したりという作業は別として、ほどほどの労力を必要とする作業の際のMETs数は3.0METsと販売員さんやコンビニでの立ち仕事と同じ消費カロリーを必要とするようですね。

ちなみに車椅子を押す作業はもう少し高めの3.5METs、患者さんを持ち上げるなどといった作業は瞬間的ではありますが4.5METsと高いエネルギー消費を必要としているようです。

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