立ち仕事を1分間行うと、およそ3.3カロリー消費されると言われています。

イギリスのスポーツ医学誌『ブリティッシュ・ジャーナル・オブ・スポーツ・メディスン』の発表によると、立ち仕事を1分間行うと、およそ3.3カロリー消費されると言われています。座っている場合がおよそ2.67カロリーなので、明らかに立ち仕事のほうが、カロリーを消費しているのだと言えるでしょう。

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